elini.pl – informacje nie tylko o zdrowiu
psychologia, dzieci, sport
Bezpieczne kolczyki do piercingu kupisz w sprawdzonych studiach i sklepach z certyfikowaną biżuterią, najlepiej z tytanu implantacyjnego, stali ASTM F-136 lub złota 14k+. Zwróć uwagę …
Bataty nie zawsze są „zdrowsze” od ziemniaków – mają więcej błonnika i witaminy A, ale też więcej cukrów. Wszystko zależy od porcji i sposobu przygotowania. …
Na przeziębienie i grypę działa prosto: odpoczynek, nawodnienie, zioła wspierające odporność i szybka reakcja na pierwsze objawy. Siła natury to miód, czosnek, imbir, czarny bez …
Pryszcze zniknęły, gdy połączyłem trzy proste działania: regularne mycie, retinoid na noc i konsekwentne unikanie zapychaczy. Dopełniła to zmiana diety i cierpliwość, bo pierwsze tygodnie …
Przytulia czepna wspiera układ limfatyczny i pracę nerek, a napar pije się zwykle 1–2 razy dziennie, z 1 łyżeczki ziela na szklankę wody. Nie jest …
Piercing zwykle boli krótko i umiarkowanie, a intensywność zależy od miejsca i progu bólu. Dyskomfort można zmniejszyć dobrym studiem, igłą zamiast pistoletu, właściwym oddechem i …
Olej kokosowy działa inaczej niż większość tłuszczów: szybko się wchłania i bywa spalany jako energia zamiast odkładać się w tkance tłuszczowej. Ma specyficzny profil kwasów …
Cynamon potrafi wspierać trawienie i poziom cukru we krwi, ale w nadmiarze może szkodzić wątrobie. Różnica między cynamonem cejlońskim a kasją ma znaczenie dla bezpieczeństwa. …
Artykuł sposnorowany: Planowanie rodzinnych wakacji to logistyczna układanka, w której bezpieczeństwo dziecka zawsze zajmuje centralne miejsce. Gdy podróż obejmuje lot samolotem, a następnie wynajem samochodu …
Stres stał się nieodłącznym elementem współczesnego życia. Szybkie tempo dnia, wymagająca praca, nadmiar bodźców i niedobór odpoczynku sprawiają, że organizm funkcjonuje w trybie podwyższonego napięcia. …
by 
