PTSD u dzieci i młodzieży – objawy i leczenie
Dzieci i młodzież mogą doświadczać traumy, która wywołuje u nich PTSD, wpływając na ich codzienne…
Jak radzić sobie z jesienną chandrą?
Jesienna chandra może przytłaczać nawet najbardziej pozytywne osoby. Spadek energii, gorszy nastrój i brak motywacji…
Jak zmotywować dziecko do nauki?
Wielu rodziców zastanawia się, jak skutecznie zachęcić swoje dziecko do nauki. Czy istnieje uniwersalny sposób…
Mąż i który nie kocha – co robić?
Każde małżeństwo przeżywa swoje wzloty i upadki, ale co zrobić, gdy związek zdaje się tracić…
Trening asertywności – szkolenie i korzyści
Trening asertywności może zmienić sposób, w jaki radzisz sobie w codziennych sytuacjach. Dzięki odpowiednim szkoleniom…
Manipulacja emocjonalna – jak ją rozpoznać?
Manipulacja emocjonalna to subtelne działania, które mają na celu kontrolowanie naszych uczuć i zachowań. Nie…
Po czym poznać i że zaiskrzyło?
Czasem jedno spojrzenie może zmienić wszystko. Jak rozpoznać, kiedy między dwojgiem ludzi naprawdę zaiskrzyło? Sprawdź,…
Co powiedzieć alkoholikowi żeby przestał pić?
Zastanawiasz się, jak przekonać bliską osobę do rzucenia alkoholu? To trudne zadanie, które może wydawać…
Dziecko nie czyta ze zrozumieniem – jak pomóc?
Brak umiejętności czytania ze zrozumieniem u dziecka może powodować frustrację zarówno u niego, jak i…
Kiedy mężczyzna tęskni za kobietą?
Tęsknota mężczyzny za kobietą to uczucie, które potrafi przybrać różne formy i intensywności. Zastanówmy się,…
Czy jesteś ofiarą gaslightingu?
Czujesz, że Twoje postrzeganie rzeczywistości jest ciągle podważane przez bliską osobę? Być może jesteś ofiarą…
Ciche dni w związku – jak je zakończyć?
Ciche dni w związku potrafią być trudnym wyzwaniem, które niszczy harmonię i bliskość między partnerami.…