Siemię lniane. Jak je stosować? Jak pić? Kiedy może być trujące?
by Siemię lniane warto pić jako kisiel lub napar, najlepiej świeżo mielone i zalane ciepłą wodą. Działa na jelita i śluzówki, ale wymaga picia większej ilości …
Autor: Emil
Od lat interesuje się szeroko rozumianym zdrowiem i psychologią. Staram się jak najlepiej przekazywać swoją wiedzę czytelnikom bloga.
5 prostych sposób by uniknąć zakwaszenia organizmu
Zakwaszeniu organizmu sprzyja dieta bogata w cukier i przetworzone produkty, brak ruchu oraz odwodnienie. Aby temu zapobiec, postaw na więcej warzyw, odpowiednie nawodnienie, ograniczenie alkoholu …
Zielony jęczmień – kilka słów o kolejnym superpokarmie
Zielony jęczmień bywa nazywany superpokarmem, bo dostarcza chlorofilu, witamin i antyoksydantów, a przy tym ma mało kalorii. Może wspierać trawienie, dodać energii i uzupełnić dietę …
Dzień Pingwina w przedszkolu – pomysły na zajęcia o Arktyce
Dzień Pingwina w przedszkolu to świetny pretekst, by wspólnie z dziećmi odkrywać arktyczny świat, uczyć się, gdzie mieszkają pingwiny, i czym różni się Arktyka od …
Jak leczenie kanałowe pod mikroskopem w Warszawie zapewnia skuteczność?
Leczenie kanałowe pod mikroskopem to nowoczesna metoda endodoncji, która pozwala uratować zęby wcześniej skazane na usunięcie. Dzięki wykorzystaniu mikroskopu stomatologicznego lekarz ma możliwość pracy z …
Po czym poznać ból żołądka? Jak leczyć domowymi sposobami?
Ból żołądka może objawiać się uczuciem ucisku w górnej części brzucha, nudnościami lub pieczeniem. Środki zaradcze, które można zastosować w domu, to ciepłe kompresy i …
Picie octu jabłkowego nie zawsze jest zdrowe!
Czy picie octu jabłkowego to eliksir zdrowia, czy raczej potencjalne zagrożenie? Choć wiele osób przypisuje mu niemal cudowne właściwości, nie zawsze jest on dobrym wyborem …
Mikołaj w przedszkolu – przebieg wizyty i pomysły na niespodzianki
Mikołaj odwiedza przedszkole, by spotkać się z dziećmi, wręczyć im upominki i sprawić, że ten dzień stanie się wyjątkowy. Wizyta zwykle obejmuje krótką rozmowę, wspólne …
Dzień Wody w przedszkolu – proste eksperymenty i rozmowy o ekologii
Dzień Wody w przedszkolu to świetna okazja, by przez proste eksperymenty pokazać dzieciom, jak ważna jest woda i dlaczego warto ją chronić. Mali odkrywcy dowiadują …
Strój króliczka dla dziecka – proste DIY bez szycia
Strój króliczka dla dziecka można łatwo przygotować samodzielnie, nie mając nawet igły i nici. Wystarczą gotowe ubrania, takie jak biała bluza, legginsy i kilka prostych …