Napady lęku panicznego – jak sobie radzić?
by Napady lęku panicznego potrafią sparaliżować codzienne życie, pozostawiając nas w stanie ciągłego niepokoju. Wielu z nas zmaga się z tym niełatwym doświadczeniem, nie wiedząc, jak …
Autor: Emil
Od lat interesuje się szeroko rozumianym zdrowiem i psychologią. Staram się jak najlepiej przekazywać swoją wiedzę czytelnikom bloga.
Co oznacza jak spadnie hostia?
Spadnięcie hostii to nie tylko niefortunny wypadek podczas mszy, ale również sytuacja o głębokim znaczeniu religijnym i symbolicznym. Wierni, duchowni oraz teolodzy mają różne interpretacje …
Ambiwalencja a decyzje życiowe
Podjęcie ważnych decyzji życiowych często wiąże się z wewnętrznym rozdarciem i poczuciem ambiwalencji. Z jednej strony marzenia i oczekiwania, z drugiej lęki i niepewności. Jak …
Osobowość dyssocjalna – cechy
Osoby z osobowością dyssocjalną często wykazują brak empatii i niezdolność do przestrzegania norm społecznych. Charakteryzują się impulsywnością oraz trudnościami w nawiązywaniu trwałych relacji. Czy te …
Leki uspokajające dla dzieci – czy i kiedy stosować?
Stosowanie leków uspokajających u dzieci budzi wiele kontrowersji i pytań. W jakich sytuacjach warto rozważyć ich podanie, a kiedy lepiej poszukać alternatywnych metod? Przyjrzyjmy się, …
Agresja po alkoholu – skąd się bierze?
Agresja, która pojawia się po spożyciu alkoholu, może zaskoczyć niejedną osobę. Skąd bierze się to zjawisko i dlaczego u niektórych alkohol wyzwala wrogość? Przeanalizujmy mechanizmy, …
Balans po porodzie – nowa ja mama
Bycie mamą to wyzwanie, które zmienia życie na wielu płaszczyznach. Po porodzie kobieta odkrywa nową wersję siebie, starając się znaleźć balans między opieką nad dzieckiem …
Brak apetytu na tle psychicznym – co robić?
Czujesz, że jedzenie stało się dla Ciebie wyzwaniem? Brak apetytu może być objawem problemów psychicznych, takich jak stres czy depresja. Dowiedz się, co zrobić, by …
Trening zastępowania agresji – jak wygląda? Dla kogo?
Trening zastępowania agresji to skuteczna metoda pomagająca osobom radzić sobie z wybuchami złości i agresji. Kto może skorzystać z takiego treningu i jakie kroki obejmuje …
Jak zachowuje się organizm po odstawieniu alkoholu?
Odstawienie alkoholu to moment przełomowy, który może wywołać szereg reakcji fizycznych i emocjonalnych. Ciało, przyzwyczajone do regularnych dawek etanolu, musi odzyskać swoją naturalną równowagę. Jakie …