Terapia psychodynamiczna – co to jest?
by Terapia psychodynamiczna to forma psychoterapii, która zgłębia wewnętrzne konflikty i ukryte motywy wpływające na nasze zachowanie. Ten rodzaj terapii sięga do nieświadomych procesów umysłowych, pomagając …
Autor: Emil
Od lat interesuje się szeroko rozumianym zdrowiem i psychologią. Staram się jak najlepiej przekazywać swoją wiedzę czytelnikom bloga.
Tiki u dziecka – co robić?
Tiki u dzieci mogą budzić niepokój rodziców, mimo że są zjawiskiem dość powszechnym. Warto zrozumieć, czym są tiki, aby wiedzieć, jak postępować, gdy pojawią się …
Jak wygląda terapia małżeńska? Podstawowe techniki
Terapia małżeńska to narzędzie, które może pomóc parom w przezwyciężeniu trudności i odbudowaniu relacji. Zastanawiasz się, jak przebiega sesja terapeutyczna i czego można się spodziewać? …
Jak twórczo się kłócić? Nauka kłótni od A do Z
Czy kłótnie mogą być twórcze? Zdecydowanie tak, jeśli tylko wiemy, jak je prowadzić. Zanurzmy się w sztukę konstruktywnego sporu, by każda wymiana zdań prowadziła do …
Kiedy facet myśli o kobiecie?
Kiedy facet myśli o kobiecie, jego myśli często krążą wokół momentów, które ich łączą. Czy to wspomnienia związane z ich wspólnymi przygodami, czy codzienne sytuacje, …
Jak pokonać nieśmiałość u dzieci?
Nieśmiałość u dzieci może stanowić wyzwanie zarówno dla rodziców, jak i dla samych najmłodszych. Często staje się barierą, która utrudnia im nawiązywanie relacji i czerpanie …
Wmawianie sobie chorób – jak sobie radzić?
Często zdarza się, że drobne dolegliwości interpretujemy jako objawy poważnych chorób. Wmawianie sobie chorób może prowadzić do chronicznego stresu i niepotrzebnego lęku. Sprawdź, jak skutecznie …
Efekt aureoli – na czym polega?
Efekt aureoli to powszechne zjawisko psychologiczne, które wpływa na nasze postrzeganie innych ludzi. Często oceniamy całość osoby na podstawie jednej pozytywnej cechy, co może prowadzić …
Pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego – jak wygląda?
Pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego może budzić wiele pytań i obaw zarówno u rodziców, jak i u dziecka. Ważne jest zrozumienie, czego można się spodziewać …
Dziecko płacze – jak reagować?
Płacz dziecka potrafi wprawić w zakłopotanie nawet najbardziej doświadczonych rodziców. Czy to znak głodu, zmęczenia, a może potrzeba bliskości? Odpowiednia reakcja może nie tylko ukoić …