Konflikty i sposoby na ich skuteczne rozwiązywanie
by Konflikty są jak cienie w naszym życiu – nieuniknione, ale wcale nie muszą być destrukcyjne. Wbrew powszechnemu przekonaniu, umiejętnie przeprowadzony konflikt może stać się katalizatorem …
Autor: Emil
Od lat interesuje się szeroko rozumianym zdrowiem i psychologią. Staram się jak najlepiej przekazywać swoją wiedzę czytelnikom bloga.
Psycholog Online: Nowoczesna Droga do Wsparcia Emocjonalnego
W dzisiejszych czasach, gdy technologia staje się coraz bardziej zintegrowana z naszym życiem, korzystanie z usług psychologa online zyskuje na popularności. Dla wielu osób, które …
Problemy z nastolatkiem – gdzie szukać pomocy?
Bycie rodzicem nastolatka to często emocjonalny rollercoaster, w którym czujemy się zagubieni i bezradni, mimo najszczerszych chęci i miłości do dziecka. Wbrew powszechnemu przekonaniu, szukanie …
Zachowanie osoby która zdradza – jak je rozpoznać?
Choć nikt nie lubi myśleć o zdradzie jako realnym zagrożeniu dla swojego związku, ignorowanie niepokojących sygnałów może przynieść więcej szkody niż odważne spojrzenie prawdzie w …
Ostracyzm społeczny: Jak radzić sobie z wykluczeniem?
Każdy z nas choć raz doświadczył tego paraliżującego uczucia – bycia niewidzialnym, pomijanym lub celowo wykluczanym z grupy. Ostracyzm społeczny, mimo że bolesny, nie musi …
Dziecko nie chce chodzić do szkoły – psycholog podpowiada co robić w takiej sytuacji
Każdy rodzic marzy o tym, by jego dziecko z radością biegło do szkoły, jednak rzeczywistość często weryfikuje te oczekiwania w bolesny sposób. Niechęć do szkoły …
Jak wyleczyć złamane serce? Najlepsze sposoby
Choć wszyscy powtarzają, że czas leczy rany, prawdziwe uzdrowienie złamanego serca wymaga znacznie więcej niż tylko biernego czekania. Wbrew popularnym przekonaniom, możesz aktywnie wpłynąć na …
Syndrom DDD u kobiet – jak wygląda terapia dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych?
Kiedy pozornie udane życie zawodowe przeplata się z trudnościami w budowaniu bliskich relacji, a perfekcjonizm i nadmierna kontrola zatruwa codzienność – może to być sygnał, …
Techniki aktywnego słuchania w komunikacji z dzieckiem
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego mimo szczerych chęci, czasem tak trudno jest nam naprawdę usłyszeć, co nasze dziecko próbuje nam przekazać? Wbrew powszechnemu przekonaniu, aktywne …
Święty Andrzej – brat Piotra i patron Szkocji
Choć większość z nas kojarzy świętego Andrzeja głównie z wróżbami andrzejkowymi, jego prawdziwa historia jest fascynującą opowieścią o odwadze, która może zainspirować każdego z nas …