Ból pleców to problem, który dotyczy coraz większej ilości osób. Przyczyny bólu pleców są różnorodne – od niewłaściwej postawy, przez przeciążenie mięśni, po poważniejsze schorzenia kręgosłupa. Polacy mieszkający w Londynie, którzy zmagają się z dolegliwościami bólowymi pleców, mogą liczyć na pomoc specjalistów w naszej klinice.
Ból pleców – najczęstsze przyczyny
Istnieje wiele czynników, które mogą powodować ból pleców. Do najczęstszych należą jednak te związane z niewłaściwą postawą. Długotrwałe siedzenie w nieergonomicznej pozycji, brak ruchu oraz ogólnie nieaktywny tryb życia mogą prowadzić do przeciążeń i bólu pleców. Tego typu dolegliwości są szczególnie powszechne u osób pracujących biurowo, ale — co niepokojące — także coraz częściej dotyczą młodzieży.
Jednak nie tylko brak ruchu może powodować dolegliwości bólowe. Niekiedy przyczyną może być również nadmiernie intensywny wysiłek fizyczny, zwłaszcza wykonywany bez odpowiedniego przygotowania. Każdą aktywność fizyczną należy stopniować i pamiętać o rozgrzewaniu poszczególnych partii mięśni przed większym wysiłkiem, co chroni przed skurczami i napięciami.
Do poważnych przyczyn bólu pleców zalicza się choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa, takie jak dyskopatia. Powodują one nacisk na nerwy, co prowadzi do przewlekłego bólu i dyskomfortu. W takich przypadkach konieczna jest specjalistyczna diagnostyka oraz leczenie prowadzone przez ortopedę. Kontuzje i urazy mechaniczne, takie jak skręcenia, złamania czy uszkodzenia tkanek miękkich, również mogą prowadzić do intensywnego bólu i wymagać interwencji specjalisty. W przypadku przewlekłych problemów bólowych wynikających z urazów konieczna jest regularna kontrola i rehabilitacja.
Kolejnym powodem chronicznego bólu pleców są stany zapalne i schorzenia reumatyczne, głównie zapalenie stawów kręgosłupa. Sztywność, brak mobilności i ucisk to wskazanie do jak najszybszego skonsultowania się ze specjalistą i podjęcie leczenia bólu pleców.
Ortopeda na ból pleców – kiedy zgłosić się do specjalisty?
Choć w wielu przypadkach ból pleców można zredukować poprzez zmianę stylu życia, ćwiczenia i odpowiednią postawę, to w sytuacjach, gdy dolegliwości utrzymują się dłużej lub nasilają, warto umówić wizytę u ortopedy. Specjalista przeprowadzi szczegółową diagnostykę, która pozwoli na zidentyfikowanie źródła problemu oraz dobierze skuteczne metody leczenia.
W naszej klinice w Londynie oferujemy kompleksowe podejście do diagnozowania i leczenia bólu pleców. Nasze usługi obejmują między innymi dokładny wywiad i badanie fizykalne, które pomagają określić przyczyny bólu oraz wskazać najbardziej efektywne formy terapii. Dysponujemy nowoczesnymi technikami diagnostyki obrazowej, dzięki którym możemy szybko i bezpiecznie ocenić stan kręgosłupa i tkanek miękkich. Ortopeda na ból pleców zaleci indywidualnie dobrane leczenie, które może obejmować farmakoterapię, rehabilitację, fizjoterapię, a w bardzo zaawansowanych przypadkach, także leczenie chirurgiczne.
Leczenie bólu pleców – jakie metody są najskuteczniejsze?
Leczenie bólu pleców zależy od jego przyczyny oraz intensywności objawów. Ćwiczenia rozciągające, wzmacniające mięśnie oraz techniki terapeutyczne, takie jak terapia manualna, pomagają wzmocnić kręgosłup i złagodzić dolegliwości bólowe. W przypadkach przewlekłego bólu ortopeda może zalecić stosowanie leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych lub rozluźniających mięśnie, które pozwolą na zmniejszenie dolegliwości.
W niektórych przypadkach konieczne jest podanie zastrzyków z kortykosteroidami w okolicę kręgosłupa, co pomaga w redukcji stanów zapalnych oraz złagodzeniu bólu. Z kolei w zaawansowanych przypadkach, gdy inne metody leczenia zawodzą, ortopeda może zarekomendować operację, mającą na celu usunięcie przyczyny bólu (np. dyskopatii).
Ortopeda Londyn – zadbaj o swoje zdrowie
W naszej klinice w Londynie kładziemy nacisk na holistyczne podejście do zdrowia pacjentów, co oznacza, że zwracamy uwagę nie tylko na objawy, ale również na styl życia i ogólną kondycję zdrowotną pacjenta. Rozumiemy, jak uciążliwy może być ból pleców, dlatego nasi ortopedzi oferują pełne wsparcie na każdym etapie leczenia – od diagnostyki, przez terapię, aż po monitorowanie postępów.
Zapraszamy do umówienia się na wizytę u naszego ortopedy – skorzystaj z kompleksowej diagnostyki oraz indywidualnie dopasowanego leczenia, aby wrócić do pełni zdrowia i aktywności.